-
Điều trị mụn mãi không khỏi và đây là nguyên nhân
Mụn trứng cá là nỗi ám ảnh không của riêng ai. Thậm chí có những người đã chấp nhận sống chung với nó vì điều trị mãi không khỏi.Vậy đâu là nguyên nhân khiến việc điều trị mụn tốn thời gian mà lại không hiệu quả. Cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé.
Vì sao điều trị mụn mãi không khỏi?
1. Thức khuya, ngủ không đủ giấc
Thức khuya, dậy muộn là một thoái quen không hề tốt cho sức khỏe và làm da. Đặc biệt nếu da bạn có nhiều mụn thì thói quen này vô tình khiến cho tình trạng mụn sẽ ngày càng nặng hơn bởi nó sẽ ảnh hưởng đến các điều tiết bên trong cơ thể bị rối loạn.
Bên cạnh đó, thức khuya đồng nghĩa với việc bạn đang tự giết mình. Nguyên nhân là vì bắt đầu từ khoảng 11 giờ đêm, cơ thể của chúng ta bắt đầu quá trình đào thải chất độc và tái tạo tế bào. Giai đoạn này chỉ thực hiện khi bạn hoàn toàn nghỉ ngơi. Nếu bạn thức khuya, các giai đoạn sẽ bị trì trệ, thậm chí bị nhảy bước khiến da càng trở nên xấu hơn, việc điều trị mụn không những không khỏi mà thâm chí còn bị nặng hơn.
2. Ăn các thực phẩm không lành mạnh hằng ngày
Những thực phẩm không lành mạnh bao gồm: đồ ăn nhanh, thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ nướng, đồ căng cay nóng... Thường xuyên nạp nhóm thực phẩm này vào cơ thể thì ngoài việc gây béo phì, các chất béo còn tích tụ khiến da dầu và nhờn hơn. Và như chúng ta đã biết da tiết nhiều dầu nhờn sẽ rất dễ hình thành nên mụn. Do đó hãy bổ sung rau củ quả có lợi cho sức khỏe và làn da thay vì những thực phẩm kể trên nhé.
>>> Xem thêm: Bật mí phương pháp trẻ hóa da hot nhất hiện nay
3. Đắp mặt nạ hoặc dùng mỹ phẩm quá nhiều
Việc chăm sóc và cải thiện làn da bằng mặt nạ làm đẹp hay mỹ phẩm vốn không xấu, tuy nhiên bạn tuyệt đối không được lạm dụng. Việc đắp mặt nạ dưỡng da chỉ được phép đắp 1 – 2 lần/tuần, nếu bạn lạm dụng bằng việc ngày nào cũng đắp thì đồng nghĩa với việc bạn đang tạo ra môi trường sinh sôi tốt với vi khuẩn. Khi đắp mặt nạ quá với tần suất quá nhiều, làn da của bạn sẽ kêu gào bằng cách nổi đầy mụn.
Thêm nữa việc lạm dụng mỹ phẩm và sử dụng quá nhiều loại mỹ phẩm khác nhau cùng một lúc có thể khiến cho làn da ngày một yếu hơn, dễ bị tổn thương hơn và làm mụn phát triển nhanh chóng. Như vậy dùng mỹ phẩm không phải không tốt mà chúng ta phải biết cách sử dụng là lựa chọn sản phẩm phù hợp mới đem lại hiệu quả cao.
4. Chăm sóc da không đúng cách
Đối với việc chăm sóc da, một số chị em cho rằng rửa mặt càng nhiều da mặt sẽ được sạch và kiểm soát được dầu nhờn, từ đó giảm mụn. Tuy nhiên nếu rửa mặt nhiều da sẽ mất đi độ ẩm cần thiết, làm choda khô và yếu hơn. Mỗi ngày chỉ nên rửa mặt 2 lần là trước khi đi ngủ để loại bỏ sạch vi khuẩn của một ngày dài và sau khi thức dậy để loại bỏ các tế bào chết cũng như vi khuẩn có trên da khi ngủ dậy là được.
Tiếp theo là vấn đề tẩy tế bào chết. Nhiều bạn cho rằng đây là bước hoàn toàn không quan trọng vì da sẽ tự đào thải và mình sẽ dưỡng da kỹ hơn. Tuy nhiên đây là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm! Bạn cần tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/tuần để đảm bảo da sạch sâu và loại bỏ các tế bào chết mà sữa rửa mặt chưa rửa sạch và tuyệt đối không nên tẩy tế bào chết hằng ngày.
5. Không giặt bao gối, ga giường thường xuyên và gội đầu
Khi chúng ta ngủ các lỗ chân lông sẽ mở ra để đào thải chất độc, trong khi ấy làn da lại tiếp xúc trực tiếp với bao gối, ga giường, đây là thời cơ thuận lợi để vi khuẩn xâm nhập và gây mụn. Vì thế hãy giặt bao gối và ga giường thường xuyên.
Còn việc gội đầu cũng vậy, tóc cũng là thành phần chính tiếp xúc với da hàng ngày nên hãy giữ tóc sạch để không bị vi khuẩn từ tóc xâm nhập bằng cách gội đầu 2 – 3 lần/tuần (tức là cách 1 – 2 ngày là gội) chứ không gội thường xuyên sẽ hư tóc.
6. Uống nước và tập thể dục
Uống nước nhiều lợi tiểu, giúp đào thải chất độc, thanh lọc cơ thể lại khiến tinh thần sảng khoái. Bạn nên uống 1.5 – 2 lít nước/ngày. Ban đầu có thể rất khó chịu vì cơ thể chưa quen, thường xuyên đi vệ sinh, nhưng sau một vài ngày, mụn trên mặt bạn sẽ giảm rõ rệt. Thêm nữa là khuyên bạn uống 1 – 2 ly nước mỗi buổi sáng rất tốt cho cơ thể.
Bên cạnh đó tập thể dục cũng khiến tinh thần sảng khoái và đẩy nhanh quá trình đào thải chất độc, giúp tuyến mồ hôi không tắc nghẽn và lỗ chân lông không bị bịt, từ đó giảm mụn hiệu quả.
Đừng quên theo dõi website: https://www.gapo.vn/1258088065/posts/qmedx7kt16yp của chúng tôi để cập nhật thường xuyên các mẹo làm đẹp nhanh, an toàn và hiệu quả nhé.
View more random threads:
Quyền viết bài
- Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
- Bạn Không thể Gửi trả lời
- Bạn Không thể Gửi file đính kèm
- Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
-
Nội quy - Quy định
Ngày nay đồ chơi người lớn đã không còn xa lạ với chúng ta nữa, bởi nhu cầu của mọi người quá lớn, nhằm đáp ứng nhu cầu sinh lý của mọi người nên dòng sản phẩm trứng rung tình đã ra đời, được sử dụng...
Tiêu chí của các nàng khi muốn mua sản phẩm tình dục là gì?