-
bài tập thì có nhiều bài tập mà, chị em có thể lên mạng để tham khảo, mình thì toàn tập cố định 1 số bài tập mà mình thấy hiệu quả thôi
-
mà chị em cũng nên có 1 chế độ tập luyện cũng như ăn uống cho hợp lý nữa, chứ không dùng kem giảm được tí lại ăn vào lại tăng lên như thường đấy còn tăng nhanh hơn trước đấy
-
chị em chú ý chứ giấc ngủ mà mình không ngủ đủ giấc mỗi ngày cũng có thể làm tăng lượng mỡ thừa trong cơ thể đấy, nên chị em nên đi ngủ sớm ngủ đủ giấc để tốt cho da mà còn giảm mỡ thừa nữa
-
chị em tập luyện thì có thể chọn các bài tập phù hợp với bản thân, mỗi người nên có 1 chế độ ăn kiêng cùng luyện tập riêng cho bản thân để có hiệuqua cao hơn
-
có nhiều bài tập cùng chế độ ăn kiêng mà, mình cũng đang cố ăn kiêng đây, mới đầu không quen sau giờ cũng quen chút rồi, vì một thân hình eo thon
-
dùng gần được 3 tuần rồi giảm được kha khá vòng 2 rồi dạo này cũng tự tin diện váy vóc rồi, mà dùng kem này phải dùng đều đặn thì mới có hiệu quả cao được
-
cái gì cũng phải kiên trì mà bạn mà cũng còn phụ thuộc vào cơ địa của bạn nữa có người giảm nhanh hơn có người giảm chậm hơn nhưng cái gì cũng phải từ từ mới có kết quả được
-
thì thế mới bảo là phải kiên trì trước mình cũng thế dùng được gần 1 tuần chưa thấy chuyển biến gì định không dùng nữa sau có chị bạn trước dùng bảo cũng tùy người nữa giờ dùng giảm được rồi cũng đang kiên trì dùng tiếp để có hiệu quả cao hơn đây
-
chắc tầm 2 tuần nữa là mình có thể mặc được các váy với quần áo trước khi sinh mình mặc rồi háo hứng quá, giờ mập cũng ngại ấy
-
kem này bôi đâu giảm đó cả nhà ak, ai có nhu cầu muốn giảm đùi hoặc cánh tay đều được hết nhé
Quyền viết bài
- Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
- Bạn Không thể Gửi trả lời
- Bạn Không thể Gửi file đính kèm
- Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
-
Nội quy - Quy định
nhà phố cao cấp The Standard Bình Dương chủ đầu tư Cty Cổ phần Đầu tư Bất động sản Lê Gia thuận tiện giáo dục ngay trung tâm trải nghiệm tuyệt vời. Biệt thự The Standard Bình Dương thuận tiện giáo...
The Standard Bình Dương cuộc sống thành đạt nội thất đẹp