Ăn gì để đẹp da? Những thực phẩm giúp da dẻ mịn màng

[Chickense]

bài viêt rất hay, mình phải áp dụng thôi.

[xamhinhnghethuat]

ăn yến sào giúp đẹp da, chống lão hóa

[Văn Chiến]

uống nhiều nước da sẽ đẹp
vì sự nghiệp da đẹp nào

[hpbuon]

hạnh nhân chứa nhiều vitamin e, một dưỡng chất rất cần thiết cho da. bạn nên ăn khoảng một nắm hạnh nhân mỗi ngày. nhưng hãy chọn hạnh nhân có nguồn gốc rõ ràng và ăn trực tiếp không qua chế biến để đảm bảo dinh dưỡng có trong loại hạt này.chất xơ rất có lợi cho cơ thể. nó giúp loại bỏ các độc tố làm tình trạng da xấu đi. một số loại thực phẩm giàu chất xơ bao gồm đậu, đậu lăng, ngũ cốc nguyên hạt, bột yến mạch... hãy bổ sung thực phẩm giàu chất xơ trong khẩu phần ăn để có một làn da và cơ thể khỏe mạnh.

[vomaiduyphuong]

giá đỗ cũng là một ý hay cho làn da, sao ko thấy mọi người nêu ra nhỉ

[sondongho83]

xin chào các mẹ!mình là kĩ sư chăn nuôi,tại viện chăn nuôi quốc gia ở thụy phương- từ liêm - hà nội. hiện tại mình cung cấp trứng gà ác đảm bảo chất lượng 100%, 3k/1 quả nhé các mẹ. ai có nhu cầu thì liên hệ với mình qua sđt: quang anh /0978.709.863/0972.977.289.

có bán gà ác không bạn ơi ? giá như nào vậy ?

[Alpenliebe]

mình cũng ăn nhiều rau mà da vẫn khô

[quynhvunb]

bổ ích nè nha, cám ơn bạn

[ocean123]

mình đã mua mat ong rừng mg và dùng vào mỗi sáng và tối với nước ấm và chanh. mật ong mg lấy từ rừng yok đôn, thơm, ngọt thanh, mình uống được 2 tháng nay rồi, da nhìn không thấy đẹp hẳn lên nhưng rờ vào thấy mịn, môi hồng và đặc biệt là tụi mụn cám ở đầu mũi và hai bên má biến mất không tăm tích. chẳng hiểu vì sao lun. các bạn thử xem!
nếu các bạn cần mật ong rừng nguyên chất thì liên hệ với mình vì mình sống ở tây nguyên nên rất rõ về mật ong này. ai cần liên hệ mình quỳnh chi sdt 0122 326 8459

[seoprovu1]

theo mình thấy ăn nhiều chất xơ và uống nhiều nước cũng là cách làm da bạn đẹp hơn và mịn màng hơn đó